肉抜きギョウザ、知恵を寄せて

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【肉なしでも大満足! ヘルシーな野菜餃子の作り方】


1:べじたりん:02/05/05 13:56
野菜餃子つくりたいんだけど
ほとんどのレシピで「ひき肉」がはいってるのですね。

ALL野菜で、詳しい分量までのレシピおしえてください。

4:困った時の名無しさん:02/05/06 14:45
肉のかわりに水切りした豆腐を入れるってのはどうよ

5:困った時の名無しさん:02/05/06 15:21
中身全部にんにくにすれ。

11:困った時の名無しさん:02/05/06 21:29
納豆とかオクラとか
ネバネバ包んだらどうよ?

73:困った時の名無しさん:04/11/30 21:17:15
>>11
納豆包んでる(age餃子)お店に遭遇したことあります。
カラシと醤油でおいしくパリパリ食べましたよ。

14:困った時の名無しさん:02/05/07 10:37
肉の代わりに麩を入れたらどうだろう。野菜の水分をうまく吸ってくれそうな気がする。
変わり種なら、単品の温野菜(カボチャとかほうれん草とか)を包むなんてどう?


ギョウザは当方の大好物の一つ。でも最近は手間をかける時間がないのと、市販でコスパの良いものに巡り逢えないので、あまり口にしていない。時間がある時にまとめて作っておきたいけれど、こういうのもありかもなあという事で覚え書きも兼ねて。肉の代わりに豆腐系、大豆系の食材を使うってのは、よく聞く話だね。

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このページは、不破雷蔵が2012年4月 6日 07:46に書いた記事です。

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