あたらしいルームランナーのつかいかた

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通常の個人向けルームランナーと比べれば幅の広いルームランナー(トレッドミル)を使った、新しいトレーニングの仕方。単純に地面が後ろに動いて、自分は走りながら定位置を維持できるのなら、こんな使い方もアリじゃないかというもの。......うん、ありだね、これは。というか、

名前は思い出せないけど、こんな感じの子供向けのおもちゃ、あるよね。自動車レースみたいなの。

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このページは、不破雷蔵が2012年9月19日 07:25に書いた記事です。

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