スランプに陥ったらお掃除しましょう、マジで効果的

単純に体を動かして気分転換になることに加え、常に視界に入るものがすっきりしていることで、雑多な気分から解放される、そして何よりも各種資料を取り出しやすいし、室内移動も楽になる。指摘されてみると確かにその通りで、部屋の中がごちゃごちゃしていると、それだけで気分的にもやがかかったようになる。それに慣れてしまうと、気が付かないうちに心理的にプレッシャーがかかっていることになってしまうんだな。無論中には汚れた部屋の中でも平然と活動出来る、あるいは無我の境地に至る人もいるんだろうけど。

ツイートには無いけれど、この「室内掃除でスランプ脱出」に関して一つアドバイス。部屋の中のごちゃごちゃ具合に慣れてしまうと「えー、全然汚れてないじゃん、ちょっとしたもんだよ」という考えが支配的になる。その時には、自室をデジカメ......まあスマホのカメラでもOKだけど、で一通り撮影し、客観的な立場で見てみよう。ちょいと引いた状態で撮影するのがポイント。「え、こんなにぐちゃぐちゃなんだ!?」と思うこと請け合いだよ。